Belül: Találjon hatékony stratégiákat, amelyekkel békésebbnek és boldogabbnak érezheti magát távoli tanulás közben.
Hónapok óta először vásárolok. Amikor kitört a világjárvány, úgy döntöttünk, hogy a férjem minden élelmiszert bevásárol, mivel kisebb az esélye, hogy gyerekei lesznek.
Álarcos, minden tőlem telhetőt megtettem, hogy minden folyosón eligazodjak a nyilak között, megragadtam a rukkolát, almát, tejet, és igyekeztem megtalálni a lila borítású kekszet, amit a lányom annyira szeret.
Rossz fordulat volt, és sok megoldatlan érzelmet hagyott bennem.
Valamikor március és a nyári nap között az üzlet kicserélte a fényvédőt, úszógumikat és piknik kellékeket. Összeszorult a gyomrom, és felgyorsult a pulzusom Elmer ragasztója, Crayola markerek és ebédkészletek láttán. A járvány idején elkerülhetetlen volt az iskolába való visszatérés. De nem kezdtem el foglalkozni azzal, hogy mit érzek, és fogalmam sem volt, hogyan fog kijönni.
Gyorsan előre a mai naphoz, és iskoláink azt tervezik, hogy visszatérnek a személyes oktatáshoz.
De a férjemmel és sok más szülővel együtt március megismétlődését várjuk – ahol minden a távoli iskolai oktatásra költözik. Ezért úgy döntöttünk, hogy ennek megfelelően tervezünk. Bár tervünk még csak a kezdet, sok család készül távoktatásra az idei iskola első félévében.
És ezzel jönnek olyan kérdések, mint:
Milyen lesz a gyermekem társasági élete?
Nincs tanári vagy matematikai végzettségem. Hogyan tanítsam a gyermekemet?
Nem rossz, ha a gyerekek ennyi időt töltenek a képernyőkön?
Hogyan akadályozhatom meg, hogy az óvodás gyermekem véletlenül naponta többször kikapcsolja a zoomot?
Hogyan tartsam meg a gyermekem motivációját, hogyan vegyem rá a házi feladat elvégzésére és a saját munkám elvégzésére?
A gyerekeim nem akarnak kamera elé állni. Mit kell tenni?
Olvassa el: Miért a gyakorlati tapasztalati tanulás a legjobb?
Az igazság az, hogy nem csak Ön és gyermekei küzdenek a távoktatással.
A kutatók azt találták, hogy a kínai gyerekek mérgező stressznek voltak kitéve a világjárvány korai szakaszában (1). Az észak-amerikai gyerekek valószínűleg krónikus és ismétlődően aktiválják harcolj vagy menekülj reakciójukat.
Ahogy a Washington Post megjegyzi, a gyerekek és szüleik nem járnak jól. A járvány kitörése óta nő az öngyilkossági segélyvonalak és más mentális egészségügyi források száma. Amikor a gyerekek nem ülnek a képernyő előtt az iskolában, valószínűleg a képernyőn ülnek, hogy a szülők végezhessék munkájukat. Jelenleg a becslések szerint minden harmadik általános iskolás tanuló elvesztette olvasási és írási készségeit (2). A Washington Post szerzője, Alice Kuo azt mondja: „A világuk fenekestül felfordult abban az időben, amikor agyuk a hangsebességnél gyorsabban nő és változik. Mindez a mérgező stressz miatt.”
Mivel a távoktatás nem rutinszerű a járvány idején, nincs garantált, mindenkire érvényes megoldás. Vannak azonban általános stratégiák, amelyek segíthetnek minimalizálni a virtuális tanulás okozta stresszt.
5 hatékony stratégia, hogy jobban érezd magad a távoktatásban
Határozza meg, mik az abszolút nem alku tárgyai, és hagyja, hogy vezessenek.
Lehet, hogy a nem alkuképes ügyei már napvilágra kerülnek. Vagy talán át kell gondolnod, mik a családod céljai.
Néhány példa:
A saját családomban két fontos szempont volt:
Ez azt jelentette, hogy amikor a feladatok száma elsöprő lett a fiunk számára, és nem volt reális, hogy elvégezzük őket, megbeszéltük a tanárral, hogy vissza kell léptetnie a lényegre.
Nem számít, milyen prioritásokkal rendelkezik, fontos, hogy ezeket használja a döntéshozatalhoz. Ezenkívül megkönnyíti a nem nélkülözhetetlen termékek visszaszorítását, ami enyhíti a stresszt.
Kommunikáljon az iskolával és tegyen fel kérdéseket.
Bár minden tanár és adminisztrátor példátlan időket él át, rengeteg tudással rendelkeznek, amely segíthet. Például van módjuk megszakítani a tanulást és támogatni a nehézségekkel küzdő gyerekeket.
Az is jó, ha tudatja a tanárokkal, hol kell meghúzni a határt. Például, ha az ésszerűnél több munka van, az iskolának tudnia kell, mit fog és mit nem. Bár ez nehéz lehet, a legtöbb pedagógus túlterhelt és együttérző. Mint ilyenek, megértik, hogy sokan nem tudják mindezt megtenni ilyen stressz alatt.
Olvassa el: Krízisiskola: Hogyan találjuk meg a lelki békét, ha nagy a bizonytalanság
Ne feledje, hogy a valós élet tapasztalatai gazdagok oktatási lehetőségekben.
A tapasztalati tanulás az egyik legjobb módja a gyermekek tanulásának, mert:
Olvassa el: Szakértők szerint Így tanulhatsz meg olvasni és szeretni!