[ad_1]
Idén tavasszal tökéletes frissítő megoldást kínálunk a száraz, fénytelen tincsekre. A zöldteás hajöblítés vagy maszk hetente történő beépítése nemcsak a növekedést serkenti [source], de egészségesebb, csillogóbb tincseket is ösztönöz. Legfőbb ideje, hogy a zöld teát, mint erős gyulladáscsökkentőt beépítsd a napi étrendedbe és a szépségápolási rutinodba!
Miért kenj zöld teát a hajadra?
Elősegíti a haj növekedését
A zöld tea ugyanabból a növényből származik, mint a fekete tea, de erjesztetlen, és a minimális feldolgozás miatt több antioxidánst tartalmaz. [source]így ideális választás a haj serkentésére.
Koffein, ami egy metilxantin [source]és a tea katechinek egyaránt erős antioxidánsok [source] a zöld teában található, amely elősegíti a vérkeringést, serkenti a hajhagymákat, és potenciálisan gátolja a DHT hormont, amely hozzájárulhat a hajhulláshoz [source].
Erősíti a hajhagymákat
A zöld tea antioxidáns tulajdonságai erősíthetik a szőrtüszőket, potenciálisan csökkentve a haj elvékonyodását. Ezenkívül táplálja a fejbőrt, egészségesebb környezetet teremtve a haj növekedéséhez.
Javítja a fejbőr egészségét
A zöld tea polifenolokat tartalmaz, különösen a katekineket, például az epigallocatechin-gallátot (EGCG), amelyek antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek megnyugtatni a viszkető fejbőrt és csökkentik a korpásodást. [source].
A zöld tea bizonyos vegyületeket is tartalmaz, amelyek antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek hasznosak lehetnek a mikrobiális túlszaporodás okozta fejbőrproblémák kezelésében. Ezenkívül potenciálisan kiegyensúlyozhatja a fejbőr zsírtermelését.
DIY zöld tea hajkezelések
Szeretnéd természetes módon felgyorsítani a hajnövekedést? Olyan alapvető lehet, mintha zöld teát öntenél a hajadra! Tekintse meg ezeket a barkács recepteket zöld tea használatával, amelyek segíthetnek egészségesebb, erősebb haj elérésében.
Néhány tipp, mielőtt elkezdené:
Zöld tea készítése hajkezelésekhez
Főzzön zöld teát 2 zacskó tea használatával 2 csésze forró vízben 2-3 percig az antioxidánsok maximalizálása érdekében. Ezután hagyjuk kihűlni és leszűrjük.
A kifőzött és lehűtött zöld teát samponozás után közvetlenül a hajára és a fejbőrére viheti. Masszírozd be, hagyd hatni néhány percig, majd öblítsd le hideg vízzel.
A zöld teát olajjal kombinálhatja hajmaszkként vagy fejbőr olajként is, ha az olajat zöld tealevelekkel vagy matcha porral tölti be.
Mennyi ideig hagyod a zöld teát a hajadon?
Öblítéshez elegendő a zöld teát 5-10 percig a hajon hagyni, hogy a jótékony vegyületek behatoljanak a fejbőrbe. Hajmaszk esetén hagyd hatni 30 percig vagy akár egy éjszakán át.
Távolítsa el a zöld teát a hajából
A zöld tea kiöblíthető vagy benne hagyható kiöblíthető kondicionálóként. Mosás után vigye fel a hajra és a fejbőrre, hagyja rajta, és tetszés szerint formázza. Segíthet fényt és táplálást adni a hajnak.
A zöld tea olajos kezeléséhez mossa meg és kondicionálja a szokásos módon, hogy eltávolítsa az olajat a hajából. Tippjeink vannak a makacs olaj eltávolításához a hajból.
7 zöld tea hajbalzsam + maszk recept
Tekintse meg ezeket a barkács recepteket zöld tea használatával, amelyek segíthetnek egészségesebb, erősebb haj elérésében.
1. Megakadt növekedés? Használjon zöld teával átitatott hajolajat
Beszorult a hajnövekedési fennsíkba? Próbáljon meg saját zöldteás hajolajat készíteni. A zöld tea antioxidánsokban gazdag, amelyek elősegítik a haj növekedését. Tanulmányok kimutatták, hogy a zöld tea kivonatok serkentik a haj növekedését és növelik a szőrtüsző sűrűségét. (Forrás: Országos Orvostudományi Könyvtár)
– 2 evőkanál zöld tealevél
– 1 csésze kókuszolaj
Töltsön be zöld teát hordozóolajba, például kókuszolajba. Vigyen fel egy teáskanálnyit a fejbőrre és a hajra, hagyja hatni 30 percig, majd alaposan öblítse le, hogy megelőzze a termék felhalmozódását és nehezítse el a hajat.
Használja fejbőr olajként, samponozás előtti kezelésként, vagy a kókuszolaj hajra való felhasználásának számos módja közül bármelyiket.
2. Törés? Erősítse meg a hajat matcha + tojás maszkkal
Szőrtöréssel küzdesz? Próbáld ki a matcha és a tojás hajmaszkot. A tojás hajerősítő fehérjét biztosít, a matcha pedig tele van katekinekkel, amelyek segítik a hajhagymák erősítését. Egy tanulmány kimutatta, hogy a zöld tea kivonatok megakadályozzák a hajhullást és javítják a haj erősségét. (Forrás: Journal of Dermatological Science)
Matcha + tojás hajmaszk
– 1 evőkanál jojobaolaj
– 1 tojás
– 1 evőkanál matcha zöld tea por
-Fésű
A tojást felverjük és összekeverjük a kókuszolajjal és a matcha porral. Vágja szét a haját egy fésűvel, és vigye fel a gyökerekre, lassan húzza végig a fejbőrén.
Hagyja hatni 30 percig samponozás előtt. Kerülje a forró víz használatát a maszk leöblítéséhez, mert ez megsütheti a tojást és megnehezítheti annak eltávolítását. Ezt a maszkot hetente kell felvinni tiszta hajra.
3. Hajhullás? Hagyd abba a vedlést matcha fejbőrmasszázzsal
Megbirkózik a ritkuló hajjal és a túlzott hullással? Próbáljon ki egy nyugtató matcha fejmasszázst. A Matcha polifenolokat tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni a hajhullást. A kutatások azt sugallják, hogy a zöld tea polifenolok gátolhatják a hajhullással kapcsolatos enzimek aktivitását. (Forrás: FASEB Journal)
– 1 evőkanál matcha
– 1 evőkanál meleg víz
Keverje össze a matcha port meleg vízzel, hogy pasztát készítsen, és…
[ad_2]
Forrás