[ad_1]
Image Credit @ Liz Collins a Porter Magazine számára
A hormonok bőrünkre gyakorolt hatását gyakran figyelmen kívül hagyják, és ez fontosabb, mint valaha a menopauzán áteső nők számára. Az életkor előrehaladtával az ösztrogénszintje csökken, ami a kollagéntermelés lelassulásához és csökkenéséhez vezet.
Image Credit @ Liz Collins a Porter Magazine számára
A perimenopauza elmúlt öt évében a nők elveszítik kollagénjük mintegy 30 százalékát, ami azt jelenti, hogy úgy érzik, sok új ránc jelent meg egyik napról a másikra. Ezen túlmenően ebben az időszakban gyakoriak lehetnek a hormonális kitörések, így szinte olyan, mintha újraélnénk a tinédzser évet. Ezért fontos, hogy bőrápolási rendszere teljesen kidolgozott legyen, hogy jól nézzen ki és érezze magát ebben az időszakban. A retinolt, AHA-t vagy BHA-t tartalmazó bőrápoló termékek aktívan növelhetik a sejtcserét és serkenthetik a kollagéntermelést, míg a hidratáló összetevők, például a hialuronsav elengedhetetlenek a kiszáradás elkerüléséhez. Természetesen a magas faktorszámú SPF mindennapi viselése is elengedhetetlen.
Image Credit @ Liz Collins a Porter Magazine számára
Készen áll a menopauza bőrápoló játékának feljavítására? Íme néhány alapvető dolog, amelyet hozzá kell adni a rutinhoz.
A menopauza bőrápolási hősei
EZ A BEJEGYZÉS TÁRSULT LINKEKET TARTALMAZ
LEGJOBB TIPP
A hormonális pattanások leküzdése érdekében minden este lefekvés előtt alaposan tisztítsa meg bőrét. Tekintse meg a 3 lépésből álló takarítási rutinom a helyes megoldáshoz.
Ez nagyon nehéz időszak lehet, ezért ha van olyan tanácsod, amit szeretnél, ha megosztanék veled, vedd fel velem a kapcsolatot az Instagramon. Bármivel is küzdesz, mindig van megoldás. Csak meg kell találnunk…
OLVASS TOVÁBB: One The Spot: Akne útmutató | Ismerje meg bőre mikrobiómáját
© Wendy Rowe. Minden jog fenntartva.
Forrás
[ad_2]
Forrás