[ad_1]
Természetes barnulásra van szüksége? Ha ezt a testpermet receptet most vettük ki a hűtőből, olyan jó érzés a forró, kiszáradt bőrön! A nyugtató hatású napfény elleni illóolajok, mint például a levendula segítik az érzékeny bőr gyógyulását, míg a borsmenta hűsítő hatású.
Hiába használok fényvédőt, viselek sapkát, és kerülöm a nap legmelegebb részét, elkerülhetetlen, hogy minden nyáron egyszer-kétszer túlzásba vigyem. Jól tudok fényvédőt kenni – ez az egyetlen dolog, amit mindig elfelejtek! Aztán ott van az a forró és fájdalmas érzés, ami egy ilyen kellemetlen leégéssel jár.
Mint egy fürdő, amely megnyugtatja a leégést, ez a hűsítő spray segíthet megnyugtatni az irritált bőrt és megakadályozza a hámlást (ugh). És ne felejts el sok vizet inni, és hidratálj, hidratálj, hidratálj.
Ugrás:
Hozzávalók
Ez a spray a nyugtató kamillát és az antioxidánsokban gazdag zöld teát kombinálja a bőrpír csökkentésére és a bőr gyógyítására. A hidratáló összetevők segítenek minimalizálni a hámlást, bár érdemes lehet a nedvességet egy kis tiszta kókuszolajjal vagy tejszínnel pótolni a permetezés után.
Borsmenta: A borsmenta hűsítő hatással bír a bőrre, ami segíthet enyhíteni a leégéssel járó hőt és kellemetlenséget. Az illóolaj gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek átmeneti fájdalomcsillapítást biztosítanak [source].
Kamilla: A kamilla gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segíthetnek csökkenteni a bőrpírt, a gyulladást és az irritációt. [source]. Mind a tea, mind az illóolaj nyugtató hatásáról ismert, elősegíti az ellazulást és segíti a napsérült bőr gyógyulási folyamatát.
Levendula: A nyugtató levendulát gyakran használják a relaxáció elősegítésére és a gyulladás csökkentésére [source]. Megnyugtathatja a bőrt, csökkentheti a fájdalmat és elősegítheti a gyógyulást.
Zöld tea: A zöld tea csersavat és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megnyugtatják az irritált bőrt és segítenek gyógyítani a nap által okozott károkat. [source].
Aloe vera gél: Az aloe gyulladáscsökkentőként hat a kipirosodott bőrön, és az egyik leggyakrabban használt összetevő égési sérüléseknél – ráadásul hűsítő hatása is van. [source].
Frakcionált kókuszolaj: A folyékony kókuszolajat a bőr hidratálására és az illóolajok hígítására egyaránt használják. Bármilyen kéznél lévő hordozóolajat használhat.
A mennyiségeket lásd az alábbi receptkártyán.
Utasítás
Forraljon fel 4 csésze vizet. Vegyük le a tűzről, és áztassuk be a teazacskókat 10 percig. Dobja ki a használt zacskókat, és hagyja teljesen kihűlni a teát.
Adjon frakcionált kókuszolajat egy mérőpohárba (vagy közvetlenül a használt üvegbe), majd adja hozzá az illóolajokat. Keverjük fel.
Adja hozzá az aloe verát és a lehűtött teát a mérőpohárba, és keverje össze. Öntsön 1 csésze oldatot egy 8 unciás spray-palackba.
Permetezze a bőrére a frissítő és nyugtató érzés érdekében.
Tipp: A zöld tea is segíthet megelőzni a nap által okozott károkat, ezért próbáld meg az arcodra permetezni, mielőtt használnád a napi hidratáló és fényvédő krémedet.
Illóolaj helyettesítések
Az enyhe leégés csillapítása során számos illóolaj enyhülést és segítséget nyújthat a gyógyulási folyamatban.
Teafa: A teafa illóolaj antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik [source], amely segíthet megelőzni a fertőzést és csökkenteni a gyulladást a leégett bőrön. Fontos, hogy a teafaolajat hordozóolajjal hígítsa fel, mielőtt a bőrre kenné.
Eukaliptusz: Az eukaliptuszolaj hűsítő érzése enyhítheti a leégés okozta fájdalmat. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai is segíthetnek csökkenteni a bőrpírt és a duzzanatot [source].
Helichrysum: A Helichrysum olaj bőrregeneráló tulajdonságairól ismert. Elősegítheti a gyógyulást és csökkentheti a gyulladást [source] napégéssel járó.
Tömjén: Nyugtató és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik [source] hasznossá tegye a tömjénolajat a leégés enyhítésére. Segíthet csökkenteni a bőrpírt, fájdalmat és duzzanatot, miközben támogatja a bőrfiatalítást.
Geránium: A muskátli olaj hűsítő és kiegyensúlyozó hatással van a bőrre. Számos összetevőt tartalmaz, amelyek segíthetnek megnyugtatni az égett bőrt, csökkentik a gyulladást és elősegítik a bőr helyreállítását. [source].
Még több napcumit
Van még néhány módja az illóolajok használatának az enyhe leégés csillapítására:
Áztasson teafürdőben – Áztasson meleg fürdőben főzött kamilla, menta vagy zöld teával, levendula vagy kamilla illóolajjal kombinálva, hogy megnyugtassa a leégett bőrt és elősegítse az ellazulást.
Tegyen fel borogatást – Használjon nyugtató illóolajat, például muskátlit [source] vagy levendula [source]. Hígítson fel 2-3 csepp illóolajat 1 teáskanál hordozóolajjal, mint például mandula, jojoba vagy kókuszdió.
Készítsen hideg borogatást úgy, hogy egy puha ruhát hígított illóolajjal kevert hideg vízbe áztat. Óvatosan vigye fel a borogatást az érintett területre a megkönnyebbülés érdekében.
Készítsen hűsítő krémet – Készítsen fényvédő krémet uborka, aloe vera gél és tömjén illóolaj kombinálásával. Az uborka a természet egyik legjobb gyulladáscsökkentője, és az aloe vera hozzáadása hűsítő, gyulladáscsökkentő enyhülést biztosít, amely eltávolítja a napégés csípését. [source]. Tartsd a hűtőben, hogy még jobban lehűljön!
DIY napégés gél – Fokozza az aloe vera gél előnyeit teafa vagy eukaliptusz illóolajjal…
[ad_2]
Forrás